|
Psychoterapia - dla kogo? |
Psychoterapia jest często postrzegana jako metoda pomocy osobom znajdującym się w kryzysie lub cierpiącym z powodu różnorodnych symptomów i problemów.
Poniżej kilka powodów, dla których wiele osób decyduje się na wizytę u psychoterapeuty postrzegając występujące problemy:
-
Depresja, stany obniżonego nastroju
- Przeciążenie stresem dnia codziennego
- Uzależnienie lub zagrożenie uzależnieniem od substancji lub innego typu
- Chwilowe załamanie pod wpływem trudnych okoliczności życiowych, kryzys
- Trudności i konflikty w relacjach z innymi a szczególnie w relacji z partnerką/partnerem życiowym
- Problemy rodzinne
-
Lęk, niepokojące myśli, poczucie winy, natręctwa, koszmary senne
-
Objawy psychosomatyczne
-
Nieśmiałość
Naszym zdaniem jednak nie tylko tak poważne objawy, trudności czy ograniczenia życiowe są dobrą motywacją do podjęcia pracy terapeutycznej. Wiele dobrze funkcjonujących osób aktywnie poszukuje wsparcia w procesie własnego rozwoju, ich motywacja to:
- Potrzeba zmiany w życiu osobistym i zawodowym
- Chęć optymalnego wykorzystania swojego potencjału życiowego
- Rozwijanie własnej kreatywności i poszukiwanie nowych możliwości
- Chęć przekraczania konkretnych barier i ograniczeń we własnym rozwoju
- Potrzeba kształtowania różnorodnych umiejętności relacyjnych i społecznych
- Potrzeba samowiedzy i umiejętności świadomego kierowania własnym życiem
- Poszukiwanie kontaktu ze swoimi najgłębszymi zasobami i ukrytą energią życia, która nieustannie płynie w każdym z nas
Psychoterapeuta procesowy pełni funkcję facylitatora zmiany, osobistego trenera, życiowego coacha. Jako terapeuci jesteśmy przygotowani do pracy z naszymi klientami zrówno kiedy znajdują sie w kryzysowej sytuacji jak i wtedy gdy poszukują pomocy w procesie zmiany i rozwoju.
|
